状态是什么意思(人的状态有哪些方面)

李浩明

通过学习《埃里克森催眠强化训练营》，对很多原理问题有了一些直观和深入的认识。就像打开了一扇大门，大门内外的景色自然一目了然。

在学习中，我进一步体会到了国家的意义和重要性。我们也谈论日常生活中的状态。例如，最好的状态是专注和放松——身体放松，头脑专注。在NLP中，说到优秀，你要让自己保持眼神坚定，身体直立，中心稳定的状态和感觉。

两位教师Steve gilligan和Robert Dilts强调蔻驰州(中学州或教练州)。这种状态会让人在感性和理性的平衡中找到一个很好的结合点。

蔻驰地位:

居中，中心，腹部。

开放，对所有的可能性开放。

意识到，保持意识和观察。

连接，连接你自己和目标感。

抓住，抓住发生的一切。

当然还有另一种状态，就是崩溃状态(紧状态或崩溃状态)。在这种状态下，人很容易被情绪、思想、模式所控制(佛教徒讲的是习惯)。

崩溃崩溃状态:

收缩紧密

反应性反应

分析麻痹过度思考

分离分离

伤害或憎恨是伤害或怨恨

在埃里克森的催眠体系中，也强调了状态的重要性。在“5分钟治疗技巧”中，萨德博士还会强调治疗师需要帮助来访者走出糟糕的状态。因为状态不好会影响红豆博客的治疗效果。

埃里克森说，治疗师应该灵活地改变状态，而不仅仅是技术人员。用一个人过去的经历来唤醒一个人的好状态。

来访者与埃里克森交谈时，并不是给来访者一些信息，而是给他一些与他的经历相关的经历。可能是一首短诗，可能是一次催眠经历，可能是一次战略指示，可能是一件很矛盾的事情。

Eric这么做主要是想通过这种方式找到一个合适的状态。他能把一个人从失调的状态转移到适应良好的状态。

埃里克会调整自己的状态，密切观察对方的行为和细微的动机，明白其中的意义。

同时，他将占据一个战略位置。看到目标即将实现，我们采取了一系列措施来实现这一目标。比如通过Yes-set模式，通过布局，布局，再布局，再介入，这一系列步骤达到了目的。

例如，你可以用这样的语句与对方交流:

你坐在这里，

你在椅子上休息，

椅子毫不费力地支撑着你的身体，

有一种舒服的感觉，

这就是你的感受。

就这样，对方传递了三个事实，洪都博客接受了“舒服”的指令。

按照萨德博士的说法，状态是“技能之母”。红豆博客如果没有地位和人脉，所有的技能都将不复存在，成为无源之水。