如何调理“过敏性鼻炎”？
鼻炎是由细菌、病毒、过敏原等引起的鼻腔粘膜炎症，可分为很多种，过敏性鼻炎就是其中较常见的一种，主要是由于接触到花粉、鱼虾、化妆品等过敏原所引起，多会有耳鸣、流泪、咳嗽等症状，此病患者平时要多调理，尤其要远离过敏原，促进病情快速改善，防止进一步加重。
如何调理“过敏性鼻炎”？
- 远离过敏原
要注意远离过敏原，所处环境要勤开窗通风，常清洗床上用品、窗帘等，帮助清除其中大部分的过敏原。
- 饮食改善
不同患者的过敏原也有所不同，患者平时要注意减少咖啡因饮料、巧克力、玉米、乳制品、燕麦等摄入，饮食以清淡、有营养为主，可选择多吃一些能够补益肺气的食物。 - 运动
运动是健康的根本，患者平时可根据自身实际情况来进行一些适当运动，包括游泳、慢跑、太极拳等，帮助增强体质、增加免疫力。
- 按摩
平时可对鼻子进行一些适当按摩，能促进机体血液循环、鼻部血管收缩、减少局部淤血，有利快速恢复。 - 药物调理
症状较严重的患者，要及时去医院进行检查治疗，按照专业医师指导来选择合适药物，促进快速改善。
