什么是多重人格(如何判断自己的多重人格)

我们经常可以在文学和影视作品中看到“多重人格”的概念。无论是搏击俱乐部、身份还是24个亿，多重人格都是推动剧情发展的重要设定。

今天，我们来普及一下多重人格的相关知识。

什么是多重人格？

其实多重人格在诊断手册里已经换成了分离性身份障碍(DID)，后面我们都会用DID来表示分离性身份障碍/多重人格障碍。

当一个人的主体人格无法承受一段经历或记忆时，就会分裂或创造一个新的人格来防御或对抗不愉快的经历。这种人格分裂是做了。

DID患者的特点是存在两种或两种以上完全不同的人格，他们的情绪、行为和记忆也完全不同。患有DID的患者对过去事件的记忆往往存在不相连的空空白，他们无法完整、连续地回忆起所有事情。

最早有记录的DID患者是一位生活在18世纪晚期的德国妇女。有一天，这个德国女人突然开始说一口流利的法语，举止像个法国贵族小姐，说德语带法国口音。当她是法国女人的时候，她能记得自己做过的每一件事，但当她是德国女人的时候，她对法国女人一无所知。

比较有代表性的案例是一位名叫卡梅伦·韦斯特(Cameron West)的心理学家(他也是一位DID患者)，他写了一本自传《24重人格》。

他写他是一个成年男子，一个年轻的男孩，一个青春期的女孩，甚至是一个不会说话的原始人等等。这些人共用同一个身体，但声音、动作、表情完全不同，他无法控制自己的人格转换。

一开始他并没有意识到自己是个DID患者，只是觉得自己的记忆很不连贯。在漫长的治疗过程中，他通过视频和笔记逐渐了解了自己的分身。最终，他整合了自己的21重人格，而剩下的3重人格学会了和平相处。他本人获得了心理学博士学位，成为了一名心理学家。

多重人格的具体表现

DID患者拥有的多重人格称为交替人格，交替控制身体和意识。交替人格有不同的年龄、性别、种族、宗教和性取向，也可能有不同的语言、口音、手势和笔迹，甚至动物。

以一个叫比利·米利根的病人为例。他有一个人格叫汤姆，16岁，好斗，反社会，会吹萨克斯，是无线电专家，精通逃生。他头发蓬乱，金黄色，眼睛是琥珀色的。19岁的女流氓April，说话带波士顿口音，会缝纫。有时候，他会突然从英国伦敦的贵族口音变成标准的斯拉夫口音。

在这些交替人格中，患者最初成长形成的人格称为原始人格，而控制身体时间最长的人格称为监督者人格，原始人格不一定是监督者人格。

交替人格对彼此存在的意识跨度很大，有的是完全意识到的，有的是完全意识不到的。比如人格A知道人格B做的一切，而人格B根本不知道A的任何行为，甚至不知道A的存在，那些相互认识的人格往往有共同的记忆。

不同人格之间的转换往往需要外界环境的触发，可能需要一瞬间，几分钟，也可能需要几天。如果转换时间短，两个人格可能不认识。DID患者会有明显的失忆，不知道自己为什么会在这个地方，也不知道自己刚刚做了什么。

一个人怎么会有多重人格？

到目前为止，科学家还没有找到DID的确切生物学原因。然而，通常认为DID与外部环境有关，尤其是早期生活中的创伤。

研究表明，约90%的DID患者有童年创伤、身体或/和性虐待经历，创伤经历通常发生在9岁之前。当这些孩子面对难以承受的痛苦经历时，大脑的无意识防御机制会对记忆内容进行分割，塑造一个新的人格，让这些新的人格承担这部分痛苦的记忆，以减少对自己的影响。

多重人格可以治愈吗？

目前没有针对DID的药物，只有其他能缓解特定症状(如严重焦虑或抑郁)的药物。而且DID的治疗过程需要很长时间，很难确定最后能不能治愈。每个人的情况不一样，每个人对“治愈”的定义也不一样。

有的人只是希望自己的交替人格可以被控制，可以和平共处，达到自己认为健康的状态。他们可以接受与自己的多重人格相处得很好——这相对容易。还有人希望所有的备选人格都能融合成一个健康的人格，这是很难的。

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