胡萝卜汁的做法(自制胡萝卜汁)

胡萝卜是我们日常生活中常见的蔬菜。它不仅味道好，而且营养价值丰富。

如果想充分吸收胡萝卜中的胡萝卜素，最好将胡萝卜蒸或煮。

如果蒸和煮都麻烦，最简单的就是鲜榨胡萝卜汁。

胡萝卜汁一直是非常受欢迎的饮料。

为了让胡萝卜汁更美味，我们可以加入橙子，一起压榨。

新鲜胡萝卜汁不难。

在制作过程中，唯一要准备的前期工作就是给胡萝卜加点盐，防止氧化。

因为用榨汁机榨汁还是要花很长时间。

新鲜胡萝卜汁

成分列表:

胡萝卜1200克/橙子3个/盐1克

烹饪步骤

第一步

将胡萝卜切成长条备用。

第二步

将橙子去皮，切成小块备用。

第三步

胡萝卜加少许盐拌匀，防止氧化。

第四步

胡萝卜和橙子依次放入榨汁机进行物理压榨。

第五步

不加水，将果肉纤维中的汁液全部挤出。

第六步

最后倒入果汁杯中。到处都是春天。比买酒喝更放心。

第七步

喝第一口就停不下来，瞬间见底。

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