推拿/按摩的区别、不同之处

推拿、按摩都是较常见的保健手法，很多人会将其混为一谈，但其实两者区别很多，生活中还须注意区分，选择正确方法给身体带来益处。

推拿、按摩区别

• 功效不同
  推拿是中医的传统医疗手段，对一些简单病症可很好的缓解，对某些繁杂症状可通过推拿、针灸等方式结合治疗；而按摩主要是对肌肉进行放松，无需考虑经络、穴位，且按摩手法较简单，只能缓解疲劳。

• 手法不同
  推拿有数十种手法，同时还须根据8法进行，其严谨、复杂性决定其对疾病的治疗效果；按摩手法就只有简单几种。
• 目的不同
  推拿是以中医脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医解剖、病理诊断，而用手法作用于人体体表特定部位，调节机体生理、病理状况，达到理疗目的，主要目的是为了治疗；按摩则是以保健养生为主要目的。

• 从业人群不同
  推拿主要目的是为治疗疾病，因此需专业人群来学习，并需考取专业医师资格进行从业；按摩则是一种偏于保健类手法，从业人群则以按摩师为主。
• 适应人群
  进行推拿时，需注意取穴、经络等问题，且手法较为刺激，可作用于小儿、孕妇身上；按摩主要是为了帮助身体肌肉调整，不会有太大刺激，大多是中老年人进行。