豌豆煮多久(水煮豌豆的做法)

35小吃技术网 推荐阅读 2022年10月04日22时44分54秒 227 0

天气总是阴沉沉的,今天下了一整天的雨。下雨的时候,我感到无精打采,没有胃口吃饭。有时候会想着干脆不吃,但是不管你有没有胃口,有没有心情,到时候还是可以呼噜呼噜的。看来你不能不吃饭。一家人也是,下雨天想睡觉,吃不好。大概是心情不好吧!晴天可以欣赏春光,也可以看看外面的美景。下雨天呆在家里真的有点闷。外面一直在下雨,我也没出去买菜。我打开冰箱,只留下一些豌豆和鸡蛋。鸡蛋是这个家庭的日常用品。豌豆是前几天买的,但我从来没吃过。当我打开袋子时,我发现它们全都发芽了。

发芽的豌豆并不重要。毕竟豌豆苗也好吃。我想我会用豌豆来对付他们。而且,新鲜的豌豆营养丰富,味道鲜美。也许做完后,我的胃口会变好。新鲜豌豆通常与肉类配料搭配得很好。因为一直爱吃豌豆,所以我吃过豌豆炒猪肉牛肉鸡肉。冰箱里还有牛肉,但是我懒,不想处理。除了牛肉,只剩下鸡蛋了。豌豆炒鸡蛋不太好吃,不过还好这个没难倒我。好吃不好吃不重要。当你有了想法,你就行动起来,做你想做的事情,这样你就不会让自己失望。没想到把3个鸡蛋打成豌豆。原来是这么好吃。当我把它放在桌子上时,盘子很快见底了。下面分享一下吧!

材料:豌豆500g,鸡蛋3个,辣椒1个,红椒半个,青蒜芽1根,切成小块,葱蒜切碎,准备两大勺淀粉,少量水淀粉。

生产步骤

第一步,将豌豆去壳,去皮,用清水冲洗干净,沥干备用。

第二步,开大火坐锅,锅里倒入开水,将去皮的豌豆倒入锅中,加入少许食用油和盐,水烧开后再煮四五分钟,豌豆会全部浮起,直到断了。

第三步:取出焯水的豌豆,用冷水冲洗干净,沥干水分,放入盆中,加入两勺淀粉,拌匀。

第四步:将3个鸡蛋打入豌豆中,加入少许料酒,用筷子搅拌均匀。

豌豆煮多久(水煮豌豆的做法)-第1张图片

第五步:打开火锅。润锅后加入两勺食用油,倒入豌豆和蛋液。

第六步:鸡蛋用中火煎至金黄色,用锅铲切碎,盛出待用。

第七步:锅里留底油,加入半汤匙食用油,油热后放入葱、蒜翻炒至香,再放入青红椒,翻炒至死。

第八步:倒入之前炒好的豌豆和鸡蛋,翻炒二十秒,加入三分之一汤匙盐和少许糖,倒入水淀粉,继续翻炒十秒,撒上绿蒜苗,翻炒,关火,出锅装盘。

看着桌上的炒豌豆,家里人取笑我是不是又发明了什么新的黑暗料理。但是,我尝过之后,就没有意见了。虽然豌豆和肉末搭配的很好,但是没有人规定豌豆不能和鸡蛋搭配。一大盘菜很快就端上来了。虽然说下雨天没胃口,但是有了下一顿饭,这顿饭还是很好吃的。

小贴士:

1.在烫豌豆时,可以放一些食用油和咸盐,以保持其颜色。一般要煮四五分钟左右,都浮起来就差不多了。

豌豆煮多久(水煮豌豆的做法)-第2张图片

2.调味可以根据自己的喜好进行。和青红椒相比,用串椒和小米椒炒更入味。不过,最近不能吃辣椒,就忍忍吧。

春天是吃鲜豌豆的季节,十分钟就能搞定。简单易做,味道也不错。而且,新鲜的豌豆和鸡蛋蛋白质含量很高,是时候让孩子长大了。你不妨给他们一些食物,并尝试你喜欢的东西!