市面上的龟苓膏是什么做的（真正的宗龟苓膏里有乌龟吗）

第一次见龟苓膏还是在超市的货架上，刚开始还以为是黑色的果冻，买来吃过以后才发现和果冻的味道简直差太多了，后来才知道这是龟苓膏，也是我第一次认识到世界上有龟苓膏这个东西的存在

乍一听龟苓膏这个名字，从字面意思不难联想，龟指的是乌龟，苓指得就是土茯苓。第一感觉就是难道用乌龟的龟板做成的，毕竟网上也有着关于龟苓膏的话题。

由于龟苓膏有清热降火，凉血解毒，美容护肤的功效，所以很多人都在吃，刚开始，龟苓膏只是作为药品在药店出售的，其实龟苓膏在古代就已经存在了

是传统的宫廷药膳，主要材料是龟板，土茯苓，生地等药材，吃之前在搭配蜂蜜，口感冰凉清爽，深受人们的喜爱，所以有很多商家改了配方，改了制作工艺，于是龟苓膏就出现在了各大超市的货架上，不少人拿来当甜品吃

既然制作工艺改变了，那么现在我们吃的龟苓膏还有龟板的成分吗？我们可以看下龟苓膏的配料表，其实是有龟的，只不过被拍在了倒数的位置，一般情况下，食物的配料表都是由成分的多到少来排列了，排在倒数位置的，成分几乎就少之又少了

其实正宗的龟苓膏用的是金钱龟的龟板，而金钱龟现在属于国家二级保护动物，已经濒临灭绝了，所以现在的龟苓膏和以前的龟苓膏的营养价值完全不在一个档次上，我们现在食用的龟苓膏，所使用的龟板只是普通的草龟，泥龟，鹰嘴龟的龟板，而且数量是微乎其微的

所以说，一碗龟苓膏里都有一只乌龟的书包，绝对是荒谬之谈，如果说是很便宜的龟苓膏的话，估计连一点龟板都没有，纯碎就是吃着好玩罢了