夫妻一直冷战不说话怎么办（如果一直冷战不愿沟通怎么办）

冷战消耗了彼此的情感，一旦情感急剧降温到达了冰点，心冷到没了温度，热度。那时候，你再想让对方的心为你而距离跳动，往往便是天方夜谭。所以，生活中，冷什么别冷了感情，凉什么别凉了一颗心。一旦心寒了，爱也就彻底消失了。

若在现实生活中，夫妻间冷战都不主动怎么办？

一、思想上要认清冷战的危害，先“服软”之人，往往是聪明有大智慧之人。

冷战，不是谁先主动服软，认怂，谁就是真的错了。往往夫妻间，有聪明大智慧之人。他懂得问题的出现，靠冷战不会解决任何问题，而只是将问题冷藏了起来。

它会成为一个燃点，炸点最终将婚姻毁灭。所以，一旦问题出现，就要彼此之间把问题说出来，继而进行交流，探讨，解决问题的方法。是自己的问题，也需要坦诚接受批评。

即使争吵激烈，冷静后，自我在梳理问题的过程中，看到自己身上的不足。而现实中，作为一家之主的男人，要多主动些。

毕竟在小女人的世界中，你们是比自己强壮之人，这不仅仅是说身体上，更要在思想上，更能地包容，理解。所以，作为男人，要主动沟通，交流。或许就是因为你的主动，女人会自责，会小鸟依人般主动听从你的意见。

二、先言他物，在言语上占个先机，主动示好，把道歉之事放在后边，不让自己尴尬。

很多时候，两个人吵架后，都不愿意先说话，觉得抹不开面子，跌份。但若是你明明知道是自己的问题，是自己无理取闹，最终惹怒了对方，那就需要自己先打破冷战的僵局。

当对方下班回家的时候，简单地问候一声。或是在对方上班的时候，发个短信，问对方今天晚饭吃什么，下班自己做。

这样对方立马就会感觉到你给予他的那份温馨，会知道对方在用语言向自己承认错误。那他也就不好意思再不搭理你，从而，会回复你，会检讨自己，终结你们之间的冷战。

三、好的行动是最好的情感润滑剂，运用自己的行动让对方感觉到你想和解。

彼此吵架，都不愿意先开口。但总要有一个人先迈出第一步，才能缓解彼此这种尴尬冷漠的氛围。故此，聪明之人可以用行动做急先锋。

对方回家后，靠在沙发上休息，你可以递给他一杯新泡好的热茶。或者，做些对方喜欢吃的可口饭菜，开瓶红酒，给对方斟上。

这时候，你的意图，不用说对方也会知道，而绝大多数人都会配合你，从而让自己内心的那份不愉快，开始释怀，心继而变得痛快，敞亮起来。

更何况，小酒下肚，暖暖的，会拉近两个人之间的情感温度，会把一些事情说开了，让两人的矛盾得到缓解。

四，借助各种道具，运用各种表达情感的方法，先迈出和解的第一步，终止冷战。

放两张人艺小剧场的票在桌子上，留个便条：我买了你喜欢的话剧票，你会见到你喜欢的演员濮存昕，宋丹丹。晚上下班单位等，我会去接你。

咱们一起吃饭看话剧。面对你这样的一份礼物，对方或许会感动得掉泪珠，毕竟两个人正在冷战，正恨对方紧咬牙。

而对方如此操作，让她的负面情绪立会得以削弱，甚至彻底消失，从而会懊恼自己与你冷战的行为。继而因为你如此大度行为出现，她便会跟你不再冷战

一个人，手凉了，可以焐热，心冷了，再也无法热起来了。故此，冷战是让人心寒的开始。婚姻生活中，出现问题是非常正常的事情，但依然有一些夫妻，选择不沟通，冷战到底。而这样的结果，往往是情感越来越淡，淡到只能离婚才能让彼此都解脱。