家庭急救包(急救包物品清单)原始生命周期2020-07-02 13:28:32

我们认为我们离灾难还很远，但现实是无情的:

7月1日上午，中央气象台连续第30天发布暴雨预警，持续时间为近年来罕见。重庆、昭通、云南等地甚至因暴雨引发洪水。

中国地震台网数据显示，今年以来，中国共发生3级以上地震300余次，其中6.0至6.9级地震2次。最近一次6.4级地震发生在6月26日的新疆玉田。

6月12日，北京大兴区兴义商厦发生火灾。两名救援人员送医院抢救无效死亡…

当洪水、地震、火灾等灾害突然发生时，人们很容易被困在某个地方或在逃生中受伤。《生命时报》教你根据北京家庭应急物资储备建议清单，准备一个“家庭急救箱”，帮你在灾难降临时化险为夷。

受访专家

韩清华大学第一附属医院重症医学科主治医师

创建家庭“急救包”的清单

普通家庭，如何准备急救箱？

近日，北京市应急管理局完善了北京市家庭应急物资建议清单。《生命时报》据此为大家梳理了一份家庭急救包清单。

药品制备清单

灾害发生后，周围环境如温度、湿度等会发生很大变化，容易导致呼吸道感染或胃肠道感染。建议保留抗感染、抗感冒、抗腹泻的非处方药。

抗感染药物:准备一两种，如青霉素类、头孢菌素类、蒲地蓝口服液等。

止泻药:备一两种，如止泻宁、藿香正气丸等。

过敏药物:周围环境的变化也可能会放大过敏原，所以也要储备氯雷他定、西斯明等抗组胺药。

止痛药和退烧药:为了应对可能的伤害，最好准备一些芬必得等止痛药物和对乙酰氨基酚等退烧药。

慢性病用药:家里有老人或慢性病患者，急救箱里也要存放一份常用药物。比如心血管疾病患者要储备一些硝酸甘油、速效救心丸等。有高血压患者的家庭要储备降压药；糖尿病患者家庭应储备降糖药或胰岛素等。

口罩:医用外科口罩也可以在特殊时期存放在急救箱里，比如疫情期。

需要特别提醒的是，清单中的碘伏棉签是用来消毒伤口的，比较适合家庭使用。碘对皮肤有很强的刺激性，用量需要控制。

应提前使用呼吸面罩和止血带。

急救箱里的呼吸面罩和止血带，人们很少接触，容易误用。

氧气面罩

呼吸面罩作为火灾中抵御吸入有毒烟尘的“有效武器”，应在面罩两端的密封塞全部拔出后才能佩戴，且只能打开一端，否则难以保证正常呼吸。

止血带

止血带多用于大出血情况下的急救，但盲目使用可能导致远端肢体缺血、坏死，甚至危及生命。

仅在四肢出血难以止住时使用止血带，头部等部位出血不能使用；

捆绑位置应为上臂上1/3和大腿下1/3动脉集中的地方；

绑定时间一般为40~60分钟。松开两三分钟后，最多可以连续绑三个小时。如果肢体远端皮肤呈白色、紫色，说明需要松解，恢复血液供应。

准备“急救箱”时要注意的4件事

一般来说，急救箱必须小、轻、便宜。

基本物品，每个家庭必备。

基本清单是每个家庭必备的。一些难以存放的物品，如灭火器、灭火毯、呼吸面罩等。，可以用浸湿的毛巾代替，也能起到保护作用。

展开项目，并根据需要进行准备。

可以根据需要存储扩展列表中的项目。耐用品一般由家庭成员人数决定；最好储备2周的耗材。

每半年检查一次

急救包要认真检查，每半年或一年更新一次，尤其是药品。储存条件不当会出现变质、失效等问题，可以通过颜色是否变化、保质期是否过期、说明书储存条件是否符合要求来判断。

把它放在容易拿的地方。

急救箱应放在家中除幼儿外的所有家庭成员都熟悉且容易拿到的地方。尽量避光存放，放在鞋柜、床头柜、卫生间等地方。▲

本期编辑:杰森

版权声明:本文为生命时报原创，未经授权谢绝转载。欢迎来到朋友圈。