如何消除脸上的痘痘?

变得美丽是所有女人的权利，脸上的痤疮不再懒惰，皮肤护理最基本的就是脸上没有痤疮，光滑的脸是我们所追求的，以下就告诉你如何消除脸上的痤疮，带你达到人生的巅峰。

消除脸上痘痘的方法

方法一:用盐水洗脸
盐的主要成分是氯化钠，具有杀菌和抗炎的作用，因此使用盐水洗脸，可以帮助帮助治疗痤疮。方法很简单，取适量的食用盐，倒入温水中，均匀溷合，用盐水洗脸。也可以把食用盐放在手掌裡，滴几滴水，溶解盐涂在脸上，轻轻按摩，然后用水冲洗。但痤疮不能长期依赖这种方法，长期食用会刺激皮肤，容易皮肤变得乾燥，皮肤质量变薄。

方法二:冰敷
在痤疮局部变化之前，如红肿，按压会有疼痛，当痤疮没有生长时，找一条干净的毛巾，倒入适量的水，然后冷冻在冰箱里。十分钟后，在痤疮处冰敷，可以迅速缓解红肿现象，痤疮也会消失。记住，不要用手挤压，以避免感染和炎症，痤疮生长得更快更大。

方法三:维生素E和珍珠粉
维生素E具有良好的抗氧化能力和美白效果。珍珠粉具有很强的吸附性，可用于祛痘，帮助皮肤清洁多余的角质形成死皮。而有效控油是保持皮肤干燥舒适。将维生素E与珍珠粉溷合，加入适当的水，搅拌均匀，涂抹在面部，尤其是痤疮较多的地方。持续两周的话，痤疮就会消失。

方法四:补水
皮肤补水不仅仅是面膜和锁皮水，更重要的是饮用水。饮用水有利于利尿，这是身体的正常新陈代谢，但也是解毒，体内毒素排出，不容易长痤疮。
成年人应每天摄取2000毫升水，千万不要等到口渴才想起喝水，因为这意味着身体已经极度缺水。

方法五：注意个人卫生
如果你想快速去除痤疮，那你必须注意个人卫生，保持皮肤清洁。洗脸时不要使用刺激性肥皂。如果你是油性皮肤，在痤疮期间不要用手挤压，这很容易留下疤痕。洗脸至少需要三到五分钟，打开毛孔并清洁毛孔可以减少痤疮的可能性。

方法六:保持充足的睡眠:
有些人的痤疮完全是由于内分泌紊乱，睡眠是导致内分泌紊乱的重要因素之一。睡眠时，身体会产生激素，最好在10点之前睡觉，10点到凌晨2点是身体修复的最佳时间。每天睡8小时，皮肤会越来越好。
如果想在脸上没有痤疮，除了正确使用护肤产品，减少化妆，生活习惯和饮食也很重要。以上推荐了几种可用的痤疮去除方法，坚持这样做，痤疮很快就会消失。每天保持乐观的情绪，多锻炼，这也是去除痤疮的方法之一欧!

但是，如果脸上长痘痘该怎么调理？

1.接受脸上长痘痘的事实。有些人工作或学习压力太大。放下压力，长痘痘也是一种生活经历。只要有耐心，保持快乐，脸上的痘痘就会慢慢好起来。
2.洗脸次数多也不好。早上起床，晚上睡觉时各洗一次即可。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸。洗脸时间不要太短，洗脸时双手轻轻移动，按摩脸部。另外，必须卸妆干净，晚上使用卸妆乳洗脸。
而枕头巾最好每周洗一次，枕头要经常拿出来晒，防止细菌滋生。
3.不要用手触摸痤疮，用手挤压痤疮。这样会让痤疮接触细菌，可能会在脸上留下灰色。最好不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。
4.合理补充水分对皮肤和痤疮非常有益。每天早上起床要喝一杯温水，也别忘了在工作中喝水。不要总是喝饮料，最好多喝开水。
5.保持充足的睡眠，经常熬夜会长痘痘，皮肤会出现各种问题。早睡早起，身体健康，也有助于祛痘。