面试注意事项，成就职场达人

您已经提交了一份经过网精心编辑的简历和一封完美无瑕的求职信。 您对公司做了一些研究，并很好地回答了一些棘手的面试问题。 你可能是一个强有力的候选人——但你忘记微笑、瘫坐在椅子上或没有与面试官进行眼神交流，你可能会被淘汰。

面试注意事项 职场成功的操作方法

“面试官可能会在与招聘经理会面的第一分钟内发送大量非语言提示，这些信息比面试网期间的措辞更具影响力。”

面试官向您打招呼后，进行眼神交流并开始握手，手掌对手掌，力度适中，不要太用力也不要太轻。 当他向你打招呼时，请与他保持适当的距离。 放松并微笑。 “别冻坏了，”伍德说。 “应聘者走向面试时常常表情僵硬。” 坐下后，找一个合适的地方放置您的物品。 请勿将公文包或钱包放在腿上或桌子上。 坐直，不要触摸脸部或头发，将双臂交叉在胸前或隐藏双手。 “不要害怕做出手势，”伍德说。 手势表明您充满热情且富有表现力。 手势还可以帮网助您的大脑输出更多信息并补充语音。 力量和自信通常通过肢体语言来传达，你的紧张程度以及你的开放和诚实程度也是如此。 “雇主将能够通过在面试之前、之后和期间评估你的肢体语言来了解你是谁以及你在压力下的表现。”

握手无力 握手前，站起来，自信地走向招聘经理，进行眼神交流并微笑。 “确保你的握手有力，但不要挤压招聘经理的手，”肢体语言专家兼作家帕蒂伍德说。 “良好握手的秘诀是手掌接触。将手自然地滑入对方的手掌，允许手掌接触。向招聘经理竖起大拇指，并施加相同​​的力。” 但请记住，适当的力量因文化而异。 侵犯个人空间 尊重招聘经理的个人空间。 不要站得太近，当然也不要拥抱他们。 交叉双臂会让你看起来很防御或不舒服。 相反，用你的双手做手势。 这样你会看起来更加热情和投入。 伍德说，玩弄头发“是一种缓解压力的方式，会让你看起来很幼稚”。 你不想因为这种肢体语言的失误而分散招聘经理的注意力。

不良姿势 坐直。 “不对称的肢体语言会让你看起来尴尬或不诚实，”伍德说。 缺乏眼神交流 “候选人在讲话时把目光移开并没有什么问题，”伍德说。 “说话时环顾四周是很正常的，因为你会移动眼睛来访问大脑的不同区域。但要注意，在面试官说话时与他们进行眼神交流。” 将目光接触视为一种联系工具。表现得好像你不感兴趣“如果你有一张富有表现力的脸，那就没关系，”伍德说。“它会让你更讨人喜欢。”但要注意你脸上的表情，不要面试时不要看手表或手机。这很容易显得紧张或不友好。微笑，但要轻柔。坐立不安时不要碰脸、摆弄零钱或咬指甲。坐立不安两者兼而有之。分散注意力和焦虑的迹象。

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