夜深人静的时候，大家都在酣睡，而你，突然醒了，并且立刻发现自己动不了了。一阵恐慌随即袭来，你开始挣扎，但是就像做无用功一样，慢慢地你开始绝望，就在这个时候，一阵...

皮又开始跳了！每当眼皮跳，人们会说这是非凶即吉的兆头，可是眼皮跳真的能够反映你接下来发生的是好事还是坏事吗？当然不能！从医学角度来说，眼皮跳可能是身体发出的某些...

减肥的时候，你只会进行跑步训练吗？单一的跑步训练模式，会让身体逐渐适应，随着体能耐力、心肺功能的提高，你的身体热量消耗就会慢慢下降，减肥效率就会大不如前。想要提...

教你落枕快速舒缓方法：1、局部热敷：落枕最常用、最方便的方法就是热敷。用热毛巾、热水袋敷在疼痛的部位，可以放松肌肉、减轻疼痛。2、减少活动：刚发生落枕时，应注意...

前几日，有一位大二的杜小姐来找内科医生问到，自己虽然才二十岁，但是深受腿抽筋的困扰已经五、六年了，同学都说她是因为缺钙导致的，但是自己这几年来每天都会吃一些补钙...

钾元素（K）对人类非常重要。当人体缺钾时，就会导致许多健康问题，可能需要紧急的医疗救治。对一部分缺钾人群来说，改变饮食就足够了。对于另外一部分缺钾人群来说，可能...

健身不练腿，迟早会后悔。首先，腿部肌肉是我们人体最大的肌肉群，锻练好腿部，有助于提高全身肌肉增长速度，对整体健身有很大的帮助。其次，练腿可以提高睾酮素分泌，增强...

提起阴道松弛，许多女性可能还会害羞，尽管生了宝宝，甚至有了二胎，还是觉得这是个私密话题。时至今日，两性健康话题越来越多地被提及，阴道松弛也逐渐走进公众视野，成为...

孝仪薨于1775年元月29日，在吉安所停放到2月5日办后事下葬，时间是大寒前后，是北京气温最低时间，北京最低气温可以低到-18度左右，我们用冰箱冰冻肉类时需要的...

“酒窝”据说是过去酿酒的时候，为了好舀酒，会在中间按一个凹着的小洞，这样一来舀酒就能方便了很多，这个窝人们就称“酒窝”。“酒窝”带在人的脸上不但不是缺陷，却显得...