脚脱皮是什么原因？（脚脱皮是什么原因造成的？）

脚脱皮是什么原因？（脚脱皮是什么原因造成的？）

大家都知道，我们的生活工作一天都离不开双脚，如果脚的健康出了状况就会给我网们带来许多烦恼。脚部疾病网最常见的有脚气，也会有一些朋友干燥季节会出现脚脱皮现象，甚至严重时裂口让人走路时感觉到很疼。那么脚脱皮是什么原因造成的呢?而且脚脱皮的保养方法有哪些呢?下面跟我一起来了解一下吧。

日常生活中，好多人发现，自己的脚容易脱皮，那么，你知道脚脱皮是什么原因?据说 ，很多人都受脚脱皮困扰，气候干燥的季节，脚后跟开裂的疼痛更让你举步维艰，春夏来临，满脚的脱皮和裂口让你对凉鞋失去了信心。我们先看下脚脱皮裂口是什么原因造成的。

脚脱皮是什么原因?

1、真菌感染。

脚底出汗或鞋子封闭不透气，或是几天不换袜子，不洗脚，在家习惯光脚板活动，极易引发真菌感染;这种情况要注意平时的护理是关键。

2、新陈代谢过快。

如果没有外伤或者药物等情况存在那么最有可能的就是维生素缺乏和活动过多导致。

3、气候变换引起。

一到春夏秋冬四季交替的时候，就会很容易造成脱皮干裂。

治疗和保养方法

白醋泡脚 。白醋泡脚的好处非常多，比如美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等。使用方法很简单:在洗脚盆中(木盆最好)倒入40度左右热水，再倒入白醋，热水与白醋比例大概为10:1。坐在椅子后者沙发上泡大约20-30分钟即可。 记得每天坚持。时间长了，脚步皮肤也变光滑了，睡眠质量也会改善。

涂抹药膏或者润肤油。

配合白醋洗脚，也可以使用日常治愈真菌类的药膏或者润肤油。会有助于治疗脚底脱皮干裂。

改善饮食，多吃水果。

脚底板脱皮也是说明体内缺乏维生素，也就是说要改善日常饮食习惯，多吃水果蔬菜。并服用维生素片，保证体内充足营养。

保持良好个人卫生。

这个就不多说了，大家都知道。穿网透气袜子和鞋，并勤洗袜子勤洗脚。

从以上资料我们了解到了脚脱皮的具体原因，原来主要是因为真菌感染，新陈代谢过快或是气候变化造成的。为了避免脚脱皮给大家健康带来的困扰，所以要学会脚脱皮有保养方法，平常可以试着使用白醋泡脚的方法，或是涂抹药膏的方法，都会有效地预防脚脱皮现象。除此之外，保持脚部卫生，注意合理饮食对预防脚脱皮也是很重要的。