羊霍的功效与作用（淫羊藿的功效与作用及食用方法大全）

火羊的功效与作用(淫羊藿功效与作用及食用方法大全)

淫羊藿是一种药用植物，中医常说有祛风湿、壮阳的功效。男性在肾气不足的时候也可以服用，药用价值非常丰富。不仅如此，对高血压的人也很有帮助。纯天然药用植物淫羊藿怎么吃？下面小编推荐几种吃法，一定要学会。

淫羊藿的功效与作用

淫羊藿的功效

淫羊藿辛、甘、温，归肝、肾经。它轻盈矫健，可升可降。具有补肾壮阳、祛风除湿、强筋健骨的功效。可用于治疗肾虚阳痿、遗精早泄、遗精不孕、小便失禁、肾虚气喘咳嗽、腰膝酸软、筋骨拘挛、风湿关节痛、麻木拘挛、半身不遂、肢体麻木、更年期高血压、淋证、气喘咳嗽等。

可用于肾虚阳痿、遗精早泄、腰膝酸软、肢冷畏寒。治阳痿，可与仙茅、山茱萸、肉苁蓉同用。可与杜仲配伍。、巴戟天和慈济用于治疗腰膝酸软。

可用于寒湿痹痛或四肢麻木。可与威灵仙、巴戟天、肉桂、当归、川芎等配伍。用于风寒湿痹，四肢麻木或筋骨拘挛。

祛风除湿:用于风湿、类风湿性关节炎，可与黄芪、当归、羌活、秦艽同用。

降血压:用于阴阳两虚型高血压，可与仙茅、巴戟天、黄柏、知母等补阳养阴药配伍，如二仙汤。

(2)淫羊藿的作用

对内分泌的影响

淫羊藿能促进性功能，是精囊充盈后精液分泌过多，刺激感觉神经，间接产生性欲所致。淫羊藿主要成分淫羊藿能明显促进幼鼠附睾和精囊的发育，淫羊藿具有雄激素作用。

对免疫系统功能的影响

肾虚患者T细胞数量、淋巴转化率、抗体、抗原及网状内皮系统吞噬功能低下，经淫羊藿等补肾药物治疗后可得到改善。

对心血管系统的影响

淫羊藿水煎液和提取物对垂体后叶素诱导的大鼠心肌缺血有一定的保护作用。降压作用:淫羊藿水煎剂和水煎剂乙醇提取物静脉注射家兔(2.5ml/kg)、猫(2ml/kg)、大鼠(4ml/kg)，均有降压作用。其中对兔子的作用最为明显。

对血液系统的影响

比较淫羊藿水煎液、多糖和总黄酮对血小板聚集的影响，发现口服淫羊藿水煎液后，健康人红细胞压积明显降低，红细胞电泳时间缩短，血沉加快，从而全血比粘度明显降低。

对新陈代谢的影响

淫羊藿能促进DNA合成。

抗骨质疏松作用

实验证明淫羊藿能促进骨髓细胞的DNA合成，表明淫羊藿具有良好的防治骨质疏松的作用。

淫羊藿怎么吃？淫羊藿的食用方法:

1.淫羊藿酒

淫羊藿300克，米酒2500毫升。先将淫羊藿洗净晒干，放入瓷瓶中，加酒，密封，一周后饮用。该酒能补肾壮阳，祛风除湿。既可作为补肾壮阳之品饮用，又可作为治疗风湿性关节痛的药酒。每次30 ~ 50ml，每日2 ~ 3次，可定时饮用。

2.淫羊藿山药面条

挂面适量，淫羊藿9克，山药100克，龙眼肉20克，料酒和酱油。山药去皮，洗净，切块。将淫羊藿洗净，煎煮取汁，加水、山药、龙眼肉，煎煮20分钟，制成面条，加入料酒和酱油。补肾壮阳，安神壮志。

3.淫羊藿牡蛎汤

淫羊藿9克，牡蛎50克，太子参24克，大枣20枚，姜片，盐。将淫羊藿、太子参、牡蛎肉、姜片、大枣洗净，放入锅中，加入适量清水，用武火煮沸，再用小火煮2小时，加盐调味。补肾壮阳，强筋壮骨。

4、双峰壮阳粥

补骨脂、龟板、淫羊藿各7克，粳米100克，麻雀2只，鸡半只，盐、姜末适量。将补骨脂、龟板、淫羊藿用纱布包好，放入锅中加水，煎煮去渣，取汁，将麻雀、鸡肉、药汁、姜末、盐、粳米煮成粥。

5.仙灵脾炖狗肉。

狗肉150克，淫羊藿10克，仙茅10克，肉桂5克，茴香5克，生姜5克。将狗肉洗净，切块，与其他药物一起浸泡，将所有材料同时放入锅中，加入一碗半开水，盖上锅盖，放入水中炖。先用大火煨30分钟，再用中火煨50分钟，再用小火煨1.5小时。取出残渣，加盐和味精，喝汤吃肉。该产品具有温肾助阳、生精强身功效。用于阳痿、尿频、肾气不足。

6.淫羊藿肉桂粥

淫羊藿30克，粳米50克，肉桂10克。先将淫羊藿、肉桂加水煎煮，去渣，留药液，再将梗米煮成粥。早晚各吃1碗空肚。补水减肥。

7.淫羊藿炖猪心

猪心500克，淫羊藿50克，葱、姜、盐、胡椒粉、白糖、味精、香油、卤汁适量。淫羊藿洗净，切块，加水适量，煎煮两次，取药液约1500毫升。将猪心剖开，洗净，与药液、姜、葱、花椒一起放入锅中，煮至六成熟，取出猪心，稍凉，放入卤汁锅中，文火煮。将适量卤汁、盐、糖、味精、香油加热成稠汁，加入猪心片，拌匀。分开用餐。温肾壮阳，养心安神。

8.二仙烤羊肉

茂县15克，淫羊藿15克，羊肉250克。先将羊肉洗净切片。将仙茅、仙灵脾切片，装入纱布袋中，扎紧袋口，与羊肉片一起放入砂锅中，加水适量，大火烧开，加入姜片、葱段、料酒、精盐等调料，小火炖至羊肉熟烂，取出药袋，加入少量味精、五香粉。作为一道菜，多吃。温肾壮阳。

通过以上的介绍，相信大家对淫羊藿的功效和作用有了更多的了解，饮食配方可以跟着试试。