朝鲜大酱汤(高丽风情大酱汤的做法步骤)

35小吃技术网 推荐阅读 2022年06月01日00时48分07秒 335 0

朝鲜网大酱汤(高丽风情大酱汤的做法步骤)朝鲜大酱汤(高丽风情大酱汤的做法步骤)-第1张图片

大酱脂肪含量少,热量低,用网来做大酱汤多食易有饱腹感,豆腐有效中和辣椒的燥热,补中益气,清洁肠胃,更是冬天暖身的靓汤。

难度:切墩(初级)

主料


五花肉韩国大酱
韩国辣酱豆腐
金针菇香菇
西葫芦洋葱
土豆青椒
红椒黄豆芽

辅料


大蒜
橄榄油辣椒粉


高丽风情大酱汤的做法步骤

朝鲜大酱汤(高丽风情大酱汤的做法步骤)-第2张图片

1. 准备好食材

朝鲜大酱汤(高丽风情大酱汤的做法步骤)-第3张图片

2. 将大蒜、五花肉、土豆、西葫芦、青椒、红椒切片、香菇去蒂切丝、洋葱切丝、金针菇去根、豆腐切块备用

朝鲜大酱汤(高丽风情大酱汤的做法步骤)-第4张图片

3. 砂锅中注入洗米水烧开

朝鲜大酱汤(高丽风情大酱汤的做法步骤)-第5张图片

4. 热锅放油,然后依次放入蒜片洋葱青椒红椒煸香后放入五网花肉继续翻炒

朝鲜大酱汤(高丽风情大酱汤的做法步骤)-第6张图片

5. 五花肉炒至金黄后放入一半的韩国大酱

朝鲜大酱汤(高丽风情大酱汤的做法步骤)-第7张图片

6. 再放入一半的辣酱翻炒1分钟左右盛出备用

朝鲜大酱汤(高丽风情大酱汤的做法步骤)-第8张图片

7. 将刚刚翻炒过的全部食材放入已煮沸的注入淘米水的砂锅中

朝鲜大酱汤(高丽风情大酱汤的做法步骤)-第9张图片

8. 个人口味加入剩余的韩国大酱及辣酱搅拌至完全融合

朝鲜大酱汤(高丽风情大酱汤的做法步骤)-第10张图片

9. 然后依次放入金针菇香菇土豆

朝鲜大酱汤(高丽风情大酱汤的做法步骤)-第11张图片

10. 最后放入西葫芦和豆腐,小火继续煲煮5-10分钟至食材全熟即可