老话常说冬补三九、夏补三伏,今年的三伏天从7月16日入伏,到8月24日结束,共计40天。三伏天是一年中最热的一段时间,天气炎热,人体出汗多,所以在这段时间里,我们一定要注意消暑降温,在饮食上也需要做一些调整。
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