孩子夏天能吹空调吗？做到这五点，宝宝少生病

没有电器的年代，炎热的夏季，全凭洗澡、冲凉和心静来度过。但是生活水平好了，迎来了全新的电器时代，不管是电风扇还是空调，都能为夏天送来凉爽的微风，再也不用担心天热长痱子、出汗的事情了。

作为新手父母，其实最担心的还是宝宝的健康问题。这两年，空调病层出不穷，很多健康的年轻人，都不幸中招。若是碰上正在发育期的宝宝，不知道他们的抵抗力，是否可以和空调做斗争？

父母有这样的担忧是正常的，毕竟宝宝还不懂得表达，就算是吹空调后有不适现象，也无法及时的说出来，只能凭借大人的观察，以及宝宝的哭闹和表现去发现。相较而言，很多父母还是轻易尝试，生怕宝宝出现不舒服。

尤其是家里的老人，他们的传统观念根深蒂固，对于宝宝吹空调这件事，更是举双手和双脚反对。而且美名其曰，过去的年代，没有空调和电扇，宝宝不都照样健康的长大吗？所以老人觉得不吹空调，才是保护宝宝最好的方法。

可是年轻的父母不这样想，他们很清楚夏季高温有多难受，尤其是南方的夏季更难熬，温度甚至超过40度。很多网友戏称：要是在马路上磕个鸡蛋，立马就能煎熟，配上孜然粉和辣椒，就地就能吃煎鸡蛋。

所以，高温天气对宝宝也有很大的影响。首先就是他们的心情，天气越热，空气也越是烦闷，宝宝的心情会特别烦躁，难免各种哭闹；其次就是皮肤问题，天热最容易长痱子，特别瘙痒疼痛；最后就是中暑、脱水之类的健康问题，想想都有些后怕。

宝宝夏天到底能吹空调吗？

想要宝宝安然无虞的度过夏天，肯定会牵扯到要不吹空调的问题，这已经成了困扰无数父母的心病。

在这里，诚恳的告诉每一位父母：夏天，宝宝是可以吹空调的，大家可以放心的开启空调。

不过，想让宝宝吹空调，也是有很多前提条件的，并非打开空调吹风这么简单。要知道：吹空调的前提，是为了让宝宝更舒服、更健康，所以吹空调的细节要格外重要。

如何才能健康的吹空调呢？

1、温度适宜

若是大人，可以把空调定制到十几度，但是宝宝绝对不行。对于他们而言，恒温才是最舒服的状态，26度左右的温度，最适合宝宝的生活需求。而且，室内外的温差不能太大，不然更容易增加生病的几率。

研究发现：室内外的温差不能超过5度，这样即便把宝宝带出室外，也不用担心感冒等问题。

2、不能直吹

众所周知，空调的出风口最凉爽，但是绝对不能直吹到宝宝身上。不仅容易感冒，而且还会带走宝宝皮肤的水分，变得更加干燥，甚至寒气还会进入身体，影响到正常的生长发育。

温馨建议：可以安装挡风板，直接阻挡空调的风源。或者把空调封口朝下，不要对着宝宝睡觉的地方。

3、清洗滤网

家有小宝宝的父母，一定要格外注意，空调滤网要定期清洗，从源头保护宝宝的健康。滤网中，隐藏着很多灰尘、垃圾和细菌，若是不定期的清洁，会随着吹出来的风，直接飘散到空气中，对呼吸健康不好。

暖心提示：购买专用的清洗滤网的产品，只需轻轻喷在滤网上，静置十分钟后用清水冲洗，瞬间就能焕然一新。就连吹出来的风，都是清新自然的味道。

4、定期开窗

人们在开空调的时候，习惯性把门窗紧闭，觉得这样更凉爽。只不过关闭门窗，室内的空气就不流通，特别容易滋生细菌。试想一下：空气中的营养成分都被吸收，剩下的都是浊气，如何能有健康呢？

所以，定期的开窗透气，保持室内的空气流通，才是最好的方式。建议每天晨起和傍晚时分开窗户，这个时候室外的温度较低，不用担心闷热的问题。

5、保暖问题

想让宝宝吹空调，又不想让他们感冒生病，最好的方式就是做好保暖。坐在空调房内玩耍，最好给宝宝穿上空调衣，一定要是长袖长裤才行。睡着之后，更应该盖上空调被，避免着凉。

温馨提醒：空调房内，给宝宝穿着纯棉吸汗的衣物，更利于他们的皮肤健康。

写在最后：不要再用愚昧无知的观念带宝宝，他们也是很怕热的，尤其是皮肤娇嫩，一旦长痱子会更加难受。