你指甲上的横条是怎么回事(指甲上的横条)

指甲上为什么会有「横纹」？真正的原因在这里。现在知道还不晚。

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手在我们的生活中非常有用。除了帮助我们做各种事情，手也是一面反映我们健康的镜子。手的一些表现就是我们身体的表现。手连接我们的内脏。如果我们的身体状况出现了一些问题，我们的手也会体现出很多特征。不起眼的指甲是反映我们健康状况的警报。如果发现指甲上有竖纹，一定要注意。原因只有四个。让我们来看看。

首先，缺乏营养

指甲上出现竖线，暗示我们的身体可能是营养不良造成的，这种情况经常发生在缺乏维生素A的时候。同时，如果有贫血，指甲上会出现竖纹。贫血患者往往是营养不良造成的，所以指甲上的营养也是不足的，这个时候要多补充营养。多吃水果和蔬菜，水果和蔬菜含有维生素和微量元素，多吃鱼和鸡蛋。它是指甲尖上垂直条纹的特征。在这种情况下，我们不能掉以轻心。最好去医院检查一下，以免耽误了疾病的治疗。

第二，过度劳累。

纵向指甲纹的形成也和过度的体力劳动，过度的用脑有关，这些都是造成我们身体透支的原因。再加上睡眠不足，我们身体机能的整体免疫力会下降，新陈代谢会紊乱，身体的功能神经会高度紧张，使身体处于高度紧张的状态。如果我们长期坚持下去，我们的健康会出现一些问题。指甲是反映疾病的镜子。指甲上的垂直条纹是健康好坏的标志。指甲上的竖纹也可能是身体缺乏某些元素造成的，比如钙。如果是这种情况，指甲上就会出现竖线。这时候可以选择晒晒太阳，促进体内钙的合成。还可以喝点牛奶补钙，也是不错的选择。总之，希望你能适度用脑，工作不要太累，适量加班，这样才能精力充沛，身体健康。

第三，肾脏异常。

如果指甲上出现竖线，也可能是肾脏在和我们说话。肾脏是人体重要的解毒器官。我们身体的毒素能不能排出去，肾脏起着决定性的作用。它也直接关系到我们的健康。如果体内的毒素不能及时排出，就会一点一点的在我们体内堆积。达到一定量，身体的功能就会出问题。这时候人体免疫系统就会发出警报，我们指甲上的竖纹就是警报。如果有颜色比较深的，一定要注意。很可能是我们的肾脏出了问题，体内的毒素没有排出去。建议你去医院检查一下，看看我们的肾脏怎么说。