做面膜的最佳时间（做面膜的最佳）

做面膜的最佳时间(做面膜的最佳时间)

面膜作为现代女性必须囤积的护肤品，在日常生活中随处可见。但随之而来的是，很多女性不知道什么时候敷面膜，恨不得天天敷面膜来滋润皮肤。只有玩得开心，才能敷对面膜。否则会增加皮肤的压力，带来反作用。

那么什么时候敷面膜最好呢？

1.生理期

女性在生理期，由于体内内分泌失调，皮肤容易失去水油平衡，这也是为什么生理期前后会出现痘痘的原因。同时，你会经常感到皮肤紧绷。那时候因为皮肤处于极度缺水的状态，是皮肤告诉你我好渴，需要喝水！

因为雄激素减少，体内新陈代谢变得缓慢。这时候最好敷个面膜，有助于及时给皮肤补水，水油平衡。这期间敷面膜，会发现皮肤变得水润有弹性，皮肤状态和平时大不一样。

生理期敷面膜有个注意事项，就是如果生理期不吃凉的，不摸凉的，那么即使是常温面膜也是凉的。你该怎么办？别急，把面膜泡在温水里，直到温热，然后敷在脸上。这个操作不会破坏面膜的精华，请大家不要担心。生理本身就是脆弱的，大家要善待自己！

温馨提示:生理期，皮肤缺水。建议敷补水面膜，一周敷2-3次即可。禁止天天涂，会增加皮肤压力，效果不好。

2.生理期后的第一周

在生理期，女性会因为痛经、腰痛、脾气暴躁等月经问题而处于气血失调的状态，所以此时皮肤会变得暗沉、无光泽。其次，睡眠不好导致皮肤干纹、眼角细纹等问题。所以月经后敷面膜是对皮肤的修复。

月经后敷面膜，能迅速改善和提亮肤色，使皮肤光滑细腻，有效印出黑色素的生长，避免因色素沉着引起的黑眼圈、斑点等问题。可以配合眼霜适当使用，因为眼周肌肤是最敏感的，所以可以有效修复眼周肌肤。