睡觉流口水怎么办(睡觉时总是流口水？)

睡觉流口水怎么办(睡觉时总是流口水？)

在睡觉时，流口水是一件非常尴尬的事，很多人觉得这是一种很正常的现象。但真是这样吗？对于小孩子们来说，流口水是正常的现象。但是成年人为什么有的时候睡觉也是会流口水？总是在睡觉的时候流口水，是什么原因导致的？

1.口腔疾病

很多人在生活中不注意口腔卫生，嘴里还有很多食物。如果不注意清洗，不喜欢刷牙，细菌就容易繁殖，时间长了就容易患上牙周炎和其他口腔疾病。有口腔疾病的话，晚上会流口水。可以闻一下浸泡在唾液中的枕巾的味道，看看有没有难闻的味道。通常口腔疾病会有口臭的问题。也可以确认颜色是浅黄色还是其他颜色，如果有其他颜色，就属于口腔炎症。

2.脑梗入侵

睡觉时总是流口水，可能会警告某些严重的疾病。特别是那些本身就威胁健康的人。慢性疾病的入侵没有针对性治疗，会影响血管健康，很多人血液粘稠，脑循环有障碍，局部血液不能及时供应时会影响健康网。

常见的表现是嘴歪不网能闭，很有可能有脑梗入侵，受严重脑梗影响，会发生中枢性麻痹，患者的嘴歪，不能闭，所以睡觉时容易流口水。

3.睡觉姿势不正确

总是在睡觉的时候流口水，可能是自己的睡眠姿势错误。睡觉时采取平躺的方式。枕头的高度、硬度都要合适，才能提高睡眠质量。

但是有些人睡得不舒服，睡觉时各种姿势不断变化，趴着睡觉，有时蜷缩着睡觉，有隐藏的危险，睡觉姿势不网对的话，还会流口水。

4.脾脏和胃问题

脾胃失衡也是令人流口水的一个原因，唾液和脾胃有很直接的关系。平时经常在饮食上做一些特别不规律，会使脾胃变弱，睡觉时不自觉地张开嘴巴，会使人流口水。

5.得了鼻炎

总是在睡觉的时候流口水，某些鼻腔疾病可能正在发展。很多人受鼻炎折磨，鼻炎加重会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻腔不畅的症状。睡觉时流口水的可能性会增加。这种情况就要及时医治。

睡觉时如果不想流口水，就要对症下药；

如果是感冒引起的鼻塞，就要及时吃感冒药；如果是过敏引起的鼻塞，就应该去看耳鼻喉科。但是一旦鼻炎引起的鼻塞，这可能会有点麻烦。这即使看医生，治疗时间也比较长不管是什么情况导致的鼻塞，如果不能自己解决，建议去看医生。

如果睡觉姿势不合适，请换成睡觉姿势。侧卧或俯卧容易流口水最好平躺着睡觉。这样，重力关系引起的唾液堆积在喉咙后面，触发吞咽动作，口水就不会流出来了.。