有颈纹怎么办（颈纹怎么消除，快来学习下这几个步骤吧）

有颈纹怎么办(如何消除颈纹，快来学习这些步骤)

其实颈部皱纹是很难避免的，大部分都是因为睡得太高，经常低头玩手机，不注意保养，导致颈部胶原蛋白流失。

对抗颈

颈纹曾经被认为是衰老的特征，但是最近发现大部分人在25岁以后才发现脖子上开始出现皱纹！无论你是否在公共交通工具上发现它，你都会发现很多低头的人。因为智能手机的兴起，无论何时何地，他们的手都不会离开。此前，英国《每日邮报》报道称，英国美容仪器制造商发现，由于我们经常低头看手机，因此出现了因长期压迫而出现深浅不一的颈部皱纹的案例，甚至出现了因玩手机而导致颈部皱纹增多的趋势，被称为“﹝Techneck﹞”.不想脖子上有眼中钉，所以好好保养自己经常忽视的颈部肌肉吧！

为什么会有「科技脖子」？

为什么会有「科技脖子」？因为颈部皮肤非常脆弱，皮脂腺和汗腺的数量只有面部皮肤的三分之一，皮脂分泌较少。如果经常低着头，很难保持水分，而且容易干燥，皮肤失去弹性，就会干燥、起皱、松弛。最可怕的是，颈部细纹一旦出现，很难恢复。由于颈部皮质较薄，周围分布着重要的血管和神经，通常不建议注射微整形。

梅静不要

×往脖子上喷香水导致脖子皮肤干燥。

×高枕而眠，使脖子长期弯曲。

×用手机打电话，玩手机。

x从来不打理脖子。

×洗澡时用沐浴露使劲洗脖子。

美景不要

脖子后面是涂防晒霜时经常被忽略的部位，尤其是短发或者马尾辫的女生。她们不仅要经常涂防晒霜，还要经常用喷雾补水。

脖子也需要精华产品。面部精华可以涂在脖子上，尤其是抗皱精华。

不要在颈部使用身体乳，因为它含有较多的油脂，很难被颈部皮肤吸收。

冬天穿高领的时候，尽量在里面穿棉质的高领外套，避免颈部皮肤与毛衣的摩擦。

不要用过热的水洗澡，以免刺激颈部皮肤，加速衰老。

多做颈部运动和按摩。

消除颈纹的按摩

第一步:双手握拳，用拇指从颈根部开始均匀按摩整个颈部，最后压在耳朵下面放松。

第二步:头后仰，双手指尖由下往上按摩多次，单手按摩颈部侧面和背面。

第三步:放松，保持身体直立，慢慢向后倾斜头部，直到头部达到最大，然后恢复。同样的方式向前，向左，向右。

小贴士:

*做之前先在颈部涂上保湿乳液或精油，这样会减少对皮肤的摩擦，也适合掌握力度。

*每个动作做5个，一次完成3组。尽量做到动作幅度最大，按摩的力度要稍大。

颈部护理用品

用洗面奶清洁颈部。

不要习惯在洗澡时用沐浴露和肥皂清洗颈部，这样会使颈部皮肤干燥，加速颈部皮肤老化。正确的做法是用温和的洁面乳轻轻按摩颈部，然后用温水冲洗干净。只能用温水清洗，但水温不能太高，否则会刺激皮肤，使皮肤过早老化。

使用面部去角质产品

颈部去角质最好一周一次或两次。面部去角质产品性质温和，也可以用于颈部。身体去角质产品在颈部要慎用，因为其颗粒较大，容易伤害颈部脆弱的皮肤。

颈部深层护理宫颈膜

我相信你也试过把面膜敷到脸上之后再敷到脖子上，这是不对的！用过的面膜上的营养成分很大一部分已经被面部皮肤吸收，剩余的部分营养成分在空气体中氧化挥发。继续使用根本不能满足颈部皮肤的营养需求。当然最好是自己敷颈膜。

选择适合自己肤质的颈霜/面霜。

根据自己的肤质选择合适的颈霜。如果用面霜代替，最好选择水质，也可以用乳液。

选择美容仪器辅助

在高科技美容仪器的帮助下，护肤品可以更好的吸收，事半功倍！