便秘水果的功效和作用(便秘水果可以减肥吗？)

在南方的一些旅游城市，人们会在街上卖一种叫做“便秘果”的植物。便秘果又称香肠果，是香肠树的果实。有些当地人会把便秘果晒干泡茶喝，喝完不久就会想上厕所，所以当地人会用它来治疗便秘，所以当地人叫它“便秘果”。

但是，去南方旅游，千万不要私自带便秘水果。虽然可以治疗便秘，但也有一定的毒性。毒攻的一个特点是引起人体腹泻。

便秘可以排毒吗？

腊肠犬起源于印度、缅甸、斯里兰卡等地区，早在唐代就传入中国。过去称之为皂荚、皂荚婆罗门等。因为它的果实形状与广东的腊肠狗十分相似，而这种植物在广东相当常见，所以人们称之为“腊肠狗”。

腊肠树花美丽，对土壤适应性强，在华南地区可作为园林树木和绿化树木。腊肠树不耐寒，在北方很少见，所以北方人到南方旅游都会被腊肠树的果实吸引。

中国腊肠树的果实很长，外观也不好看，但在中南亚作为药材使用，主要是治便秘。

晒干后，腊肠树的果实将作为便秘果出售。据说价格不低，但这种水果含有氧甲基蒽醌、蒽醌色素、肠豆酸等物质。这些物质有的含有一定的毒性，但毒性较弱。中毒的症状之一是腹泻。

偶尔喝少量便秘水果不会对身体造成很大负担，还能缓解便秘症状。但长期饮用或饮用不当，可能会引起肝脏中毒，甚至器官衰竭。

台北曾经有过一例吃便秘水果中毒的案例。一位42岁的阿姨常年有便秘问题。她按照朋友的建议吃了便秘水果。结果，她在三天后出现恶心、腹泻和头晕。她去看病的时候，发现自己的肝指数比一般人高很多。

临床毒理专家杨振昌表示，便秘果的果实具有致癌性和遗传毒性，可能会增加患癌风险。长期摄入可能引起肝损伤、恶心、呕吐，甚至肾衰竭。

另外，便秘果的原理和番泻叶的作用类似，医学上有很多可以代替便秘果的药物。平日也可以多吃水果蔬菜，增加肠胃蠕动，促进排便。也就是说便秘果在医学上的价值并不高，反而会对人体造成严重的危害。因此，2020年台湾省通过了限制使用决明瘘管果。从今年开始，便秘水果不能作为食品原料。

天然植物的毒性

长期以来，一提到天然植物，我们就心安理得地认为它们更天然，含有更多的风味，营养价值更高。但是一些天然植物也含有很多有毒成分。比如银杏果，虽然很多植物没有毒性，但最好不要轻易食用。这是因为同一种植物的不同部位含有不同的毒性，如果我们对此不了解，可能会引起中毒。

还有一些医疗水平不高或者根本没有取得国内行医执照的行医者，打着“祖传秘方”的旗号招揽客户，对自己使用的药物、有效成分、副作用只字不提，甚至一无所知。这就容易导致一些有毒植物被当作药材进入人体，造成中毒事件。

比如便秘果，微毒，但在中南亚国家都是入药，甚至当地人也经常喝便秘果茶。

对此，国内外多位专家呼吁，如果感到身体不适，一定要选择正规医院，不要听信民间偏方，更不要随意采摘路上的花草来食用。