怎么样让头发长得快工具/原料

头发一直是女生最关心的部分。 今天我就来告诉大家如何让头发长得更快。

如何让头发长得更快工具/材料

头发长网得快

方法

如何让头发长得更快

多吃含硫网蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝类、酵母等。

多吃蔬菜和水果：它们含有许多头发质量所必需的微量元素。

多吃维生素B6和维生素E：维生素可以预防网白发，促进头发生长。 例如燕麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、鸡蛋和猪肝。

晚上是头发生长的最佳时间，所以要避免熬夜

如何让头发长得更快？