今年因为疫情关系，在家闲着没事，偶然一次去镇上买东西的时候，遇见了这俩小冤家。 它瞅着我，我盯着它，一个对我翻了个眼就躺铁笼一边悠闲的吃着草，我...

我们大家都知道好的生活习惯就是防止衰老，延年益寿的关键，相反不好的生活习惯就会使我们提早衰老。相应的疾病也会出现在身上，疾病往往来临，会让人受到折磨，也会让家人...

梁先生在做体检时，发现自己的尿酸稍稍偏高，于是来医院问诊，医生叮嘱他尽量清淡饮食，少吃嘌呤高的食物，慢慢把尿酸降下去，不然之后可能会发展成肾炎。 然而几个月之...

现在英年早逝的人越来越多，往往30来岁因为过度疲劳而猝死，这简直让人们叹息。年轻人挣钱固然重要，但身体健康才是革命的本钱，须知道过度疲劳的症状，若自己也中招了需...

晚上睡得好不好将会直接关系到第二天的工作状态，如果说晚上睡得不好，那第二天就是无精打采的，相反的，如果睡眠质量比较高的话，那自然第二天就会显得更加的精神充沛，如...

人们1/3的时间在睡眠中度过，除了睡眠环境外，寝具也影响着人们的睡眠，尤其是被子。生活中常见的被子是棉花被和蚕丝被，在这两者之间人们不知道该如何选择，不妨来看一...

生活中很多人长期受到失眠的困扰，想睡睡不着，非常痛苦。 因为随着生活节奏的加快，人们白天需要进行大量的工作和学习，就会使大脑不停的运转，就算是到了晚上，大脑还...

在早晨起床的时候发现嘴特别苦，引起嘴苦的原因比较多，既有疾病的原因，也有一些平时调理不当的原因，比如说，平时过度劳累，经常熬夜，饮食不良等等，而疾病的原因也比较...

生活中可能导致人体失眠的原因很多，例如忧思过重、饮食过饱、情绪不定等，当然还有比较常见的精神类疾病，都是可能导致失眠问题出现的。此时除了及时和医生沟通，缓解入睡...

工作压力和生活压力增大，熬夜已经成为一种习惯，生活不规律，很多人都容易受到失眠地困扰，只能够借助安眠药提高睡眠质量，但是长期服用安眠药很容易产生耐药性，长此以往...